آیا هنوز این فکر، که وقتی کمردرد یا گردن‌درد گرفته‌اید، باید به سراغ تهیه‌ی صندلی ارگونومیک بروید، را در ذهن دارید؟! این تفکر کاملا اشتباه است. با استفاده از صندلی ارگونومی از مبتلا شدن به درد کمر یا گردن آسوده باشید. صندلی ارگونومی علاوه بر حفظ سلامتی، بهروری کاری شما را بالا خواهد برد. در این مقاله ما به ویژگی‌های صندلی ارگونومی (Ergonomics) اشاره می‌کنیم. تاثیر صندلی ارگونومیک در سلامتی و بهروری کاری را بیان می‌کنیم. با خواندن این مقاله علاوه بر آشنایی با صندلی‌های ارگونومیک، شما را با نحوه انتخاب و ویژگی های یک صندلی مناسب باطراحی ارگونومی آشنا خواهیم کرد.
آیا شما یک کارمند هستید؟ یا فردی که ساعت ها پشت میز می‌نشیند؟ شاید یک فریلنسر، کارمند دورکار یا حتی کارفرما باشید. به هرحال باید صندلی Ergonomics را برای بالابردن بهروری کاری و حفظ سلامتی خود استفاده کنید.
همراه وبسایت راشن دربخش بعدی باشید، تا به سوال صندلی ارگونومی چیست و ویژگی های متمایز آن کدام است؟ جواب بدهیم.
صندلی ارگونومیک چیست و چه ویژگی دارد؟
ارگونومی (Ergonomic) شاخه‌ای از علم مهندسی است، که به دنبال تعامل آسان و ایمن‌تر بین وسایلی مثل صندلی با انسان است. در واقع یک صندلی باطراحی ارگونومیک، باید از اندام‌های مختلف در هنگام نشستن حمایت کند. صندلی ارگونومی طراحی شده است تا وضعیت بهتر و راحتی را در هنگام نشستن برای بدن ایجاد کند.
دانش ارگونومی مراقب است، تا به سلامتی بدن شما آسیب وارد نشود.
ویژگی‌های صندلی ارگونومی شامل موارد زیر است:
- قابلیت تنظیم ارتفاع نشیمنگاه
- قابلیت تنظیم عمق و زاویه نشیمنگاه
- دارای پشتیبان کمر و پشتی قابل تنظیم
- دسته‌های قابل تنظیم برای حفظ زاویه 90 درجه دست
- زیرسری برای کاهش درد گردن و سرشانه
- پایه چرخان برای حرکت راحت در اتاق
- کیفیت بالای مواد برای حفظ کارایی در 8 ساعت و 5 روز کاری
ویژگی‌هایی که نام برده‌ایم، وجه تمایز بین صندلی Ergonomic و معمولی است. البته درتولید این صندلی‌ها ممکن است، همه قابلیت‌ها با توجه به قیمت صندلی موجود نباشد. اما نبود برخی ویژگی‌ها به معنی کیفیت پایین محصول یا ارگونومی نبودن صندلی نیست.
با خرید صندلی‌های اداری سلامت کارمندان و خودتان را حفظ کنید. یک صندلی اداری با استاندارد تاثیر زیادی در سلامت عضلانی و اسکلتی در هنگام کار دارد. بهتر است که یک صندلی استاندارد، را مستقیم از کارخانه بخرید. برای انتخاب صندلی اداری استاندارد با ضمانت و خدمات پس از فروش به صفحه صندلی اداری فروشگاه راشن مراجعه کنید.
دربخش بعدی تاثیر طراحی صندلی، به سبک ارگونومی را بررسی می‌کنیم.
آیا صندلی ارگونومی در سلامتی و بهروی کاری تاثیر دارد؟
صندلی با طراحی ارگونومیک مراقب است، تا بر روی عضلات و استخوان‌های بدن در هنگام نشستن فشار اضافی وارد نشود. نشستن تاثیر زیادی در ساختار ستون فقرات دارد. صندلی Ergonomic ساختار S مانند ستون فقرات را در هنگام نشستن حفظ می‌کند. همچنین طراحی ارگونومی صندلی باعث فشار کمتر بر روی ران و زانوها و همچنین پشت ران‌ها خواهد شد. در طراحی صندلی ارگونومیک برای دوری از خستگی از کتف و گردن نیز به خوبی حمایت خواهد شد.
با توجه به قابلیت شخصی سازی صندلی‌های Ergonomics افراد با توجه به شرایط بدنی خود صندلی را تنظیم می‌کنند. در نتیجه استفاده از صندلی ارگونومی باعث دوری از درد کمر، گردن، کتف و ستون فقرات خواهد شد. درد و مشکلات اسکلتی_عضلانی باعث کاهش بازدهی‌کاری و افزایش هزینه‌های اقتصادی خواهد شد. علاوه بر مشکلات جسمی، مشکلات روانی مانند عدم تمرکز، کاهش رضایت شغلی و زندگی از عوامل تاثیرگذار بر سلامت انسانی است.
البته تنها با خرید یک صندلی ارگونومی سلامت شما تضمین نخواهد شد. باید به نحوه نشستن و حرکات کششی بعد از چند ساعت کار توجه کنید.
استفاده از صندلی با طراحی Ergonomics یک روش هک و افزایش عملکرد و بازدهی‌کاری است.
درهنگام انتخاب صندلی Ergonomic به چه نکاتی توجه کنیم؟
انتخاب یک صندلی Ergonomic یک قاعده کلی ندارد، و باید باتوجه به بدن و شرایط خود صندلی متناسب را انتخاب کنید. حال برای راحتی در سردرگمی انتخاب چند معیار کلی به شما توصیه می‌کنیم.
مواد و متریال ساخت صندلی مرغوب باشد، تا در طول استفاده‌های طولانی مدت کیفیت خود را از دست ندهد.
جنس رویه صندلی باید جریان هوای مناسبی داشته باشد، تا از تعریق جلوگیری کند.
صندلی ارگونومی حتما قابلیت تنظیم ارتفاع، بالشتک نشیمنگاه، پشتیبان کمری و همچنین دسته ها را داشته باشد.
چرخ و پایه‌ها را متناسب با جنس زمین انتخاب کنید. برای مثال، برروی فرش باید از چرخ‌های مقاوم‌تری استفاده کنید.
عرض و عمق صندلی باید کاملا از بدن شما حمایت کند.
پشتیبانی کامل از حالت S ستون فقرات رعایت شده باشد.
با در نظرگرفتن موارد بالا یک صندلی متناسب با بدن خود را خرید کنید.
درروزهای ابتدای خرید خود، صندلی را با توجه به بدن خود شخصی سازی کنید. اگر صندلی متناسب بدن شما نبود، ازقابلیت بازگشت کالا استفاده کنید.
ازفروشگاه‌های معتبر صندلی را بخرید. تا یک صندلی ارگونومی استاندارد داشته باشید.
خرید صندلی ارگونومیک؛ سلامتی و بازدهی را بخرید
خرید صندلی با طراحی ارگونومی، یک گزینه منطقی برای دوری از دردهای ارتوپدی است. صندلی ارگونومی برای بیماران عروقی، ارتوپدی و کسانی که ساعات طولانی بر روی صندلی کارمی‌کنند، گزینه‌ای ضروری بنظر می‌رسد. در این مقاله ما به موضوع صندلی ارگونومیک چیست پرداختیم و تاثیر آن را در سلامتی و بازدهی کاری بررسی کرده‌ایم. همچنین طبق قول خود در ابتدای مقاله معیارهایی برای انتخاب بهتر صندلی با طراحی ارگونومیک را بیان کردیم.
به یاد داشته باشید که صندلی‌های Ergonomi باعث افزایش چندبرابری راندمان کار و سلامتی خواهندشد.
لطفا در بخش نظرات چند نکته‌ای که از آن لذت برده‌اید را بیان کنید. همچنین هر نکته سوال یا دیدگاهی، راجب مقاله صندلی ارگونومی داشته‌اید را به ما منتقل کنید. اگر تجربه استفاده از صندلی ارگونومیک را دارید، برای کمک به دیگران دربخش نظرات، اشتراک بگذارید.
همچنین از بخش محصولات، از کالاهای باکیفیت ما دیدن فرمایید. منتظر دیدگاه‌های شما در راشن هستیم، و بسیار از ارتباط با شما خوشحال خواهیم شد.
شرکت راشن تولید کننده انواع محصولات اعم از مبلمان و صندلی اداری همچنین میز مدیریتی و رستورانی است. شرکت تولیدی راشن با تجربه 23 سال و با بکارگیری متخصصین کار‌آزموده و دانش روز دنیا در محصولات خود طراحی ارگونومی و زیبا را به ارمغان آورده است.
راه‌های ارتباطی با مبلمان و صندلی اداری راشن
چت آنلاین و بخش دیدگاه همین مقاله
شماره تماس برای مشاوره تلفنی:
021-56879721
پیچ اینستاگرام ما: rashen_office_furniture
رضایت مشتری سرلوحه شرکت راشن است، به همین جهت محصولات ما 36 ماه ضمانت و 10 سال خدمات پس از فروش را به مشتریان عزیز ارائه می‌دهد.
